投文赚赚网
此广告位在所有页面都会显示,点击下面的“点击此处发布广告”按钮,可将广告发布到此处,若要咨询发布广告相关事宜,请联系客服QQ:874402528,或播打客服热线:18113142558
玩游戏赚钱
广告联盟
儒家思想
接单赚钱
发布任务
下载资源 招商加盟
文学
美术
游戏
健康养生
烹饪技巧
兼职赚钱
赚钱攻略
分类信息
投文攻略
每日日常
学习资料
其它
抗击疫情
生活常识
专业知识
学习笔记
热门新闻
思想道德
为人处世
儒家思想
道家思想
马列主义
投文赚赚
关键词
疏肝重要三步,你会吗
作者:mpl
发布时间:2020/10/9 7:27:27
浏览量:12

疏肝三步曲



1)在后背找到肝俞(注:位于背部脊椎旁边,第九胸椎棘突下,旁开1.5寸,取穴时,采用正坐的姿势,从低头时最高隆起处那块骨头算起,第九个突起下方左右各两横指宽的位置就是该穴。)。先涂抹活血剂,刮板与皮肤保持45度到90度从上往下刮,也可以用两只手。会洗衣服就会刮痧。


刮痧不一定用很大的力,有病出痧就快,颜色越重说明病重。也可以加上走罐。有结节的地方可以一点点的角推。



2)前面刮期门(注:期门穴在胸部,当乳头直下,第6肋间隙,前正中线旁开4寸,为人体足厥阴肝经上的主要穴位之一。),胸部刮痧从里向外刮。前面刮的要比背部轻一点。胸部也可以留罐10分钟,不要太长时间。




3)脚上的太冲穴(注:采用正坐或仰卧的姿势,太冲穴位于足背侧,当第1跖骨间隙的后方凹陷处(第一、二趾跖骨连接部位中)。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压,压至能感觉到动脉映手,即是此穴。),可以自己做点按,肝阳上亢的高血压患者也可以经常按这个穴位。



注:这篇文章已获得了0个赞。
点击此处点赞
注:您的支持将使我们做得更好。
请输入打赏金额使用支付宝打赏:
点击此处使用支付宝付款打赏
点击此处分享文章
看了文章后,是否觉得有需要购买的商品啊?在底部的商品搜索输入框中输入需要购买的商品的关键词,然后点击“搜索”按钮,即可搜索到您想购买的商品哦!
聊天室8563评论消息 评论消息数:0
推存文章
《呐喊》知命不惧,日日常新
《羊呆住了》 89 篇类似小说的作品——超现实,高度自由,充满诗性。
便秘的危害
如何能够从提笔就怕的新人一步步练习写作(六)
汪涵代言爱钱进雷暴
网友举报动画片的理由
你退后,让我来!他用身体为战友筑成一堵生命之墙
是什么让你讨厌现在的工作
适用于各种场合又好吃的健身代餐棒——健身减肥人士必备
不得不看的书单
点击购买可快速降解的环保袋,保护地球
作者拥有文章版权
侵权必究
文章的侵权责任,由作者本人承担
联系QQ:874402528
蜀ICP备20005130号






PC站首页
祭祀网-网上墓园
中国公墓选择指导中心,中国各地公墓排行榜