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什么是阴虚火旺,你知道吗
什么是阴虚火旺,你知道吗
作者:mpl
发布时间:2020/10/6 8:33:27
浏览量:91

阴虚火旺是指阴液亏虚导致的虚火旺盛,阴虚则阳亢,因为阴阳是互相平衡的,一方示另一方肯定强壮。主要症状为心烦意乱,失眠多梦,盗汗遗精,性欲亢奋,口干舌燥,口腔溃疡等。


阴虚火旺的平时应该多泡脚,最好会按摩脚上的穴位就更好了,足浴可以安神补脑,还可以引火下行,对于治疗上寒下热也是非常有帮助的。


阴虚火旺的体质应该保阴潜阳,饮食一定是清淡的滋阴的,多吃一些黑色的食物,但是如果身体里湿气重不要吃茄子,茄子会加重湿气,虽然它也是黑色的。


阴虚火旺的人一定要注意节制生活



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