“ 食一碗人间烟火，饮几杯人生起落 … ”于匆忙客过的风尘俗世，泰然安坐。在恶意丛生的宇宙里照顾好自己，成全内心善良确幸与惊喜。别辜负心中的爱与优秀，认真吃，铆劲睡，养精蓄锐去拼搏。你只有自带光芒，所以一切才会乖乖让路。
《养生食谱精选2288》已读完，要论养生食疗我国自古以来就有关于食疗的论述，历史的记载远远流传日本、朝鲜、韩国等国家。饮食养生的思想观念越来越被现代人所重视，在这本书中已全面的阐述了食疗的药用功效与价值且优于药物，作者这里论述了食疗保健养生的作用和意义，积累了大量的丰富的饮食健康经验，带给我一种参桌上的美好快乐的感觉。我这里非常的感谢尚厨美食研究中心的作者，这是非常好的一本美食养生书，特此用我的手推荐给大家…。
