冬天少拔罐多刮痧
冬天气候干燥，加之身体缺水，皮肤在冬天更加干燥，而拔火罐太轻了不起作用，太重了容易起泡。且冬天要消耗大量水分，很容易伤阴津，拔火罐泄法较重，易疲劳，身体怕吃不消。因此，冬季尽量少拔罐。
刮痧较温和，且刮之前有抹油，增强疗效的同时有保护润滑皮肤的作用，最适合冬季保健疗疾。
刮痧的原理是将粘着在血管壁上的瘀血清除到血管外，然后再经血液重新吸收入血管，经过全身的循环，将刮出的废物从尿液排出。刮痧会加速血液循环，对心脏是很好的锻炼，作为防病来用，安全有效。
冬天少拔罐多刮痧
作者：mpl
发布时间：2021/1/12 13:48:30
浏览量：37
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