宠辱莫惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。生固欣然，死亦无憾；花落还开，水流不断；我今何有，谁钦安息？明月清风，不劳寻觅。
一个人，静下来能抓住希望的只有自己，能放弃希望也只有自己。怨恨、嫉妒只会让自己失去更多。无论成败，我们都有理由为自己喝彩！跌倒了，失去了，也不要紧，爬起来继续风雨兼程，那么就且歌且行。
静下心来和自己聊聊天，每天都在面对自己，你有和自己聊过天吗？
当遇到困难的时候先让自己静下来，人的一生只有昨天，今天和明天，忘记痛苦的会议，因为就算你回忆也代替不了今天和改写昨天。也不要幻想明天，明天永远不会到来，就算到来了也是今天。
菩提本无树明镜亦非台。本来无一物何处惹尘埃？一个小时有360秒，一秒有60个瞬间，一个瞬间有60个当下，所以我们要活在当下，努力去解决当下的事不必为没到来的明天烦恼。
辉煌成为过去否则你就会为你的狂妄付出代价，别人在欣赏你的时候也在妒忌你。别让过去的优秀挡住你前进的脚步，耽误你走向下一个成功。
有个女人老公去世了留下自己艰难的带着孩子，她花光所有的积蓄买了辆车开始自己的事业，可是生活没有放过她，她想着如果哪天还不起车贷怎么办？她绝望的时候想到了一死了之，可是又怕女儿受欺负有一次她再次陷入绝境，独自把自己锁在小黑屋独自哭泣，天下着雨她又黑又冷。
她再次想轻生的时候想再次看一次世界，她打开窗户的时候一缕阳光照亮她的脸，她露出了久违的笑容---打开窗户让阳光照进来！呼吸下新鲜空气，放松下僵硬的身躯，让自己重生！
