个人防控疫情心得体会，每天早晨必须吃生姜，温补脾胃，填补阳气，是天然的抗生素，提高免疫力。
每天中午阳光冲足时，多晒阳光浴。晒着晒着睡着了，真舒服。
早餐，服用多种粮食用豆浆机打的米糊，营养丰富。
个人和家里经常用食用酒精消毒，从古到今消毒杀菌酒精都是尚品，没有毒副作用，
有人告诉酒精碰到静电电器容易起火，我多次做实验把食用酒精倒入煤气灶上，按电子打伙，都没有点燃，
再次实验把酒精少量倒入锅中，点燃煤气灶加热，酒精都蒸发了，也没有燃烧。
再次实验把酒精少量倒入锅中，点燃煤气灶加热，把锅侧斜接触火🔥才点燃锅里的酒精。
我家每天早晨清理卫生前，喷洒一遍食用酒精，感觉空气里增添酒香，能清除异味，有脚臭，脚痒，可以喷洒鞋袜。
近期我家在酒厂买了八斤食用酒精，已用完五斤了，
这次疫情让我深入了解食用酒精的好处多多，今生我家里和个人不会离开食用酒精的使用。
毛主席说，实践是检验真理的最好办法，没有参与就没有发言权。
希望大家多提宝贵意见谢谢。
