经络通则不痛,痛则不通。如果血脉里有胆固醇、血脂等废物堆积的话,就会引起高血压、心脑血管疾病;\n\n如果在我们的肠道中有废物堆积或者宿便,如:毒素、细菌、粘液等,就造成大便不通;\n\n如果在经络中出现堆积,一般是痰、湿、瘀、毒的沉积,就会造成我们的一些痛症、炎症、肿瘤。\n\n《黄帝内经》中讲到:经脉者,决死生,调虚实,不可以不通。根据临床经验,有以下症状者都可以考虑是体内过多积滞的反应:\n\n1、大便难,颜色黑(有癌症、肿瘤的病人都是黑色的),粘稠大(用水冲不掉),大便时间长,用厕纸多(说明我们身上的毒素比较多);\n\n2、胃纳差(不想吃饭),食不甘,口干涩,舌苔厚,说明里面的废物太多了;\n\n3、废物多,容易疲倦,容易感冒,反复感冒;\n\n4、气短乏力,精神不佳,头脑不清,失眠梦多;\n\n5、按摩、拔罐、拍打,刮痧后容易出现的痧斑点块(痧,就是一种废物堆积的表现,刮痧就是把废物刮出来);\n\n6、容易皮肤过敏,皮肤色素沉着,见老人斑、雀斑、黄褐斑、白斑、血痣;\n\n7、食凉觉寒,食热觉热,冬天怕冷,夏天怕热,虚不受补者,这也是废物堆积的一个问题。最好的方法就是清理;