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文章描述：
要随着二十四节气的变化，相应调整饭桌上的三餐饮食…………………要随着二十四节气的变化，相应调整饭桌上的三餐饮食……………………………要随着二十四节气的变化，相应调整饭桌上的三餐饮食…………………………………要随着二十四节气的变化，相应调整饭桌上的三餐饮食…………………要随着二十四节气的变化，相应调整饭桌上的三餐饮食……………要随着二十四节气的变化，相应调整饭桌上的三餐饮食…
二十四节气，是中国人诗意栖居的创造；是中国人的衣食农事依季节气候而作的自然时间；是华夏文化和生活的密码，在经久的传承中，已经成为指导人们生活的方法论。在古代，人们会随着二十四节气的变化，相应调整饭桌上的三餐饮食。所谓“不时不食”
“不时不食”，是一句常说的老话，出自孔子《论语·乡党第十》:“食不厌精，脍不厌细。食[插图]而餲，鱼馁而肉败，不食。色恶，不食。臭恶，不食。失饪，不食。不时，不食。割不正，不食。不得其酱，不食。”“不时不食”，就是遵循自然之道，应时令、按季节吃东西，即到什么时候吃什么东西。
每个节气都是一个养生的节点，把握时间的节气，跟着节气吃，遵循大自然的节奏，应时而食，也许就是最好的“吸收天地之气”的方法吧。
